المشاكل الاجتماعية
-
عملية قلع ضرس العقل و نصائح هامة لتسريع مرحلة الشفاء
في المقال السابق تحدثتُ عن أهمية و أسباب قلع ضرس العقل، و المضاعفات الناتجة عنه. أما اليوم سوف أُكمل الموضوع بإذن الله تعالى عن خطوات العملية، و التحضيرات التي تسبق موعد العملية، و نصائح لتسريع الشفاء بعد الجراحة. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة، و أي سؤال يتعلق عن الموضوع لم أذكره في المقال، أتمنى مشاركتي…
-
كل ما يتعلق بضرورة إجراء عملية قلع ضرس العقل و المضاعفات الناتجة عنها
ما هي درجة أهمية قلع ضرس العقل؟ بكل بساطة لا يوجد مكان كافِ لبزوغ أضراس العقل، نظراً لأن الفك لا يستمر بالنمو بالشكل الذي يستوعب توفير مساحة لأضراس العقل. و على اعتبار لا يوجد مساحة كافية لأضراس العقل، لن تبرز بشكل سليم، مما يسبب مشاكل لبقية الفم. تقوم أضراس العقل بإتلاف الأضراس الثانية المجاورة لها.…
-
كيف نمنع تساقط الشعر عند فقدان الوزن
كثيراً ما يعاني أصحاب الحميات الغذائية من مشكلة تساقط الشعر. و ذلك يعود لعدة أسباب و الكثير من الظروف المرافقة لأنظمة الحمية الغذائية بمختلف أنواعها. دورة نمو الشعر: ينمو الشعر على فروة الرأس حوالي 0.3 إلى 0.4 ملم / يوم أو حوالي 6 اينش في السنة. كل شعرة تمر بثلاث مراحل أساسية (أناجين، كاتاجين، تيلوجين…
-
أسباب قرحة البرد (الهربس الفموي أو تقبيلة السخونة) و أساليب العلاج و الوقاية
قرحة البرد هي عبارة عن تقرحات صغيرة تظهر على الشفاه أو حول الفم، و في بعض الأحيان داخل فتحة الأنف. تُعرف أيضاٌ باسم تقبيلة السخونة أو بثور الحمى. و تسبب الألم عادةً بالإضافة إلى الشعور بالحرقة أو الحكة قبل ظهورها. السبب الأساسي لقروح البرد هو فيروس الهربس (فيروس الحلأ البسيط النوع الأول)، لكن في بعض الأحيان قد…
-
أسباب رفرفة العين أو رفة الجفن و الخيارات العلاجية المتوفرة
تُعتبر رفرفة العين أو الجفن من الأمور الشائعة التي تواجهنا في فترة ما، و يدعى المصطلح الطبي لهذه الحالة بالتقلص العضلي الموجي. و تتمثل بحدوث تقلصات متموجة في عضلات الجفن السفلي لعين واحدة غالباً. و في بعض الأحيان قد يشمل عضلات الجفن العلوي أيضاً. معظم حالات رفرفة العين تأتي و تذهب، لكن في بعض الأحيان…
-
أسباب و أعراض التجفاف و الخيارات العلاجية المتوفرة و أساليب الوقاية
يحدث التجفاف عندما تكون كمية الماء و السوائل التي يطرحها الجسم أكبر من الكمية التي يحصل عليها. يتكون الجسم من 60- 75% من الماء، و هو العنصر الأساسي للبقاء على قيد الحياة. إذا افتقد الجسم 1.5% من الماء، تبدأ أولى مظاهر التجفاف. بدءاً من انخفاض مستوى الطاقة و تقلبات المزاج و انخفاض في مستوى الإدراك و…
-
أسباب جفاف البشرة و أفضل الأساليب العلاجية و الوقائية و النصائح المنزلية
مع قدوم فصل الشتاء يزداد جفاف البشرة، و يبدو ذلك واضحاً في الوجه حول الفم خاصةً، بالإضافة لجفاف بشرة اليدين و القدمين و الساقين. هنالك العديد من الأسباب التي تؤثر على رطوبة البشرة و حيويتها. لكن بالنسبة لمعظم الحالات، لا يُعتبر جفاف البشرة من المشاكل أو الأمراض الجلدية. بل ببساطة من الممكن أن يعود السبب…
-
أسباب الابتسامة الغائرة (الابتسامة اللثوية-زيادة طول اللثة) و أساليب علاجها
الابتسامة الغائرة هي عبارة عن مصطلح طبي يُطلق على عكس حالة انحسار اللثة (أي عكس تراجع اللثة). حيث يلاحظ بعض الأفراد وجود كمية كبيرة من أنسجة اللثة تبدو واضحة عند الابتسام، تغطي الأسنان و تجعل مظهرها أصغر من الحالة الطبيعية. مما قد يؤثر على الحالة النفسية للشخص، و يجعله يتجنب الابتسام! تختلف الابتسامة الغائرة من…
-
أسباب انحسار اللثة (تراجع اللثة) و العوامل الخطيرة المؤدية لها و أساليب العلاج و الوقاية
انحسار اللثة (تراجع اللثة): هي عبارة عن الحالة التي يحدث فيها تراجع لأنسجة اللثة المحيطة بالأسنان. و بالتالي تظهر مساحة أكبر من الأسنان، و قد يكشف جذر السن أيضاً. تراجع اللثة من إحدى أهم علامات أمراض اللثة. عندما تتراكم طبقة البلاك و البكتيريا الضارة على اللثة و الأسنان، يؤدي ذلك لالتهابات شديدة و تلف في…
-
أضرار الجلوس لفترات طويلة و المضاعفات الناتجة عنها و نصائح للوقاية منها
هنالك العديد من أنماط العمل التي تتطلب الجلوس لفترات طويلة من الزمن، سواءً أمام شاشة الكومبيوتر أو أمام طاولة العمل. لكن بالمقابل يُرافق ذلك عدة تأثيرات سلبية، و مضاعفات ناتجة عن الجلوس لفترات طويلة من الزمن. لذلك و لتفادي الأضرار الناتجة، إليكم المقال التالي لمعرفة الأخطار المترتبة، و كيفية الوقاية منها. الأضرار الناتجة عن الجلوس…
-
أسباب و مضاعفات آلام الرقبة و أهم النصائح الفعالة للوقاية من الألم
آلام الرقبة هي من الأعراض و المشاكل الشائعة. قد تتوتر عضلات الرقبة نتيجة وضعية الجسم الخاطئة، أو نتيجة إرهاق الرقبة، سواءً أثناء الجلوس خلال ساعات العمل أمام شاشة الكومبيوتر، أو أمام طاولة المكتب و مكان العمل الخاص بك. لمعرفة أسباب آلام الرقبة و العوامل المؤثرة بها، يجب التعرف على بنية الرقبة و الهياكل الداخلية. بنية…
-
أسباب قضم الأظافر و التأثيرات السلبية الناتجة عنها و كيفية الإقلاع عن هذه العادة
قضم الأظافر هي مشكلة شائعة خاصةً لدى الأطفال و في فترة المراهقة. حيث يقوم نصف الأطفال و المراهقين تقريباً بقضم أظافرهم. و العديد منهم لا يتخلى عن هذه العادة أيضاً، حتى بعد التقدم في السن. لم يؤكد العلماء إن كان سبب قضم الأظافر هو عامل وراثي أم لا. لكن معظم الأطفال الذين يقومون بهذه العادة،…