القلب و الضغط و الشرايين و الدماغ
-

ألم الوريد .. ما هي أسبابه و الأعراض المرافقة و المخاطر الناتجة عنه؟
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. من المشاكل الصحية التي قد نغفل عنها في البداية، مما ينتج عن ذلك تفاقم الوضع بشكل أسوأ، هي آلام الأوعية الدموية. يحدث الألم الوعائي نتيجة وجود مشاكل في تدفق الدم. وعادةً ما يكون عرضاً لمرض وعائي، يؤثر على الأوعية الدموية. قد تشعر أيضاً بالخدر،…
-

أهم النصائح لحماية الجهاز الحوفي في الدماغ المسؤول عن العواطف والذاكرة
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا في المقال السابق عن الجهاز الحوفي و أهميته و دوره في سلوكياتنا و مشاعرنا و ذاكرتنا. أما اليوم و بإذن الله تعالى، سوف نكمل الموضوع عن الجهاز الحوفي، وكيفية حمايته من التلف وتعزيز صحته. العلاقة بين الحالة النفسية و العواطف: كما وضحنا سابقاً…
-

أهم ما يجب معرفته عن الجهاز الحوفي في الدماغ و تأثيره على العواطف و السلوك
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. على الرغم أن الجهاز الحوفي يمثل جزء صغير جداً من حجم الدماغ، إلا أنه يقوم ببعض الأدوار الأساسية الهامة لوظائف الدماغ. ويشكل حدوداً منحنية حول الأجزاء تحت القشرة الدماغية. هل تساءلت يوماً ما هي الأجزاء من الدماغ التي تتحكم بالمشاعر؟ بينما يساعد الجهاز العصبي…
-

أفضل الأساليب الطبيعية لخفض نسبة الكولسترول الضار من الجسم
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا سابقاً عن أسباب ارتفاع كولسترول الدم و المضاعفات الناتجة عنه والخيارات العلاجية الفعالة. ذكرنا المستويات الطبيعية لكل منهم، وماهي النسب الخطيرة التي تحتاج لتدخل طبي. و نظراً لأهمية الموضوع و مدى انتشاره، وضحنا أهمية الحمية الغذائية و دورها في خفض الكولسترول و الشحوم.…
-

الحمية الغذائية للقلب.. ماذا نأكل و ماذا نتجنب
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا سابقاً عن أهم الأساليب لتحسين صحة القلب و الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نركز على النظام الغذائي الصحي للقلب. تهدف الحمية الغذائية للقلب إلى خفض خطورة الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية. من خلال…
-

متى نشكو من ارتفاع الشحوم الثلاثية و يكون مستوى الكولسترول طبيعي؟
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا سابقاً عن مشكلة ارتفاع الكولسترول وأنواعه، و كيفية علاجه سواء طبيعياً أو دوائياً. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نتحدث عن مشكلة ارتفاع الشحوم الثلاثية فقط. بشكل عام يرافق ارتفاع الكولسترول الضار، ارتفاع الشحوم الثلاثية أيضاً. لكن في بعض الأحيان قد نلاحظ…
-

ما هي الغيبوبة؟ ماهي أسبابها وأعراضها وعلاجها والمضاعفات الناتجة عنها
الغيبوبة: هي عبارة عن حالة طويلة من فقدان الوعي، تنتج عن خلل في وظائف الدماغ. عندما يحدث اضطراب في وظيفة الدماغ، سواء بشكل مؤقت أو دائم. إذا كان هذا الاضطراب شديداً بحيث يؤثر على الوعي. في هذه الحالة نطلق عليها اسم غيبوبة. ينتج عن هذا التلف ما يلي: فقدان الوعي عدم القدرة على الاستيقاظ عدم…
-

هل يوجد علاقة بين تناول السكر و بين مرض الزهايمر؟
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا سابقاً عن داء الزهايمر بالتفصيل وماهي أسبابه وأعراضه ومضاعفاته وكيفية إبطاء تطوره. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نشير لعلاقة استهلاك السكريات و تأثيرها على مرض الزهايمر. هل تناول السكريات يؤدي لزيادة خطورة مرض الزهايمر؟ أظهرت نتائج الدراسات وجود ارتباط بين فرط…
-

أفضل الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وماذا نتجنب؟
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام في مختلف أنحاء العالم. مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة جداً. يكاد لا يخلو منزل من شخص مصاب بارتفاع الضغط! تحدثنا سابقاً عن أنواع وأسباب ارتفاع ضغط الدم. ذكرنا أهم الأعراض والخيارات العلاجية. كما وضحنا الخطوات الإسعافية لخفض ضغط الدم المرتفع. و ركّزنا على أفضل الأساليب…



