صحة العائلة
-
أفضل العلاجات الفعالة للقضاء على الندبات و علامات تمدد الجلد و التشققات
في المقالة السابقة تحدثت عن أسباب و أعراض حدوث التشققات و علامات تمدد الجلد، و اليوم بإذن الله سوف أُكمل الموضوع. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. الاختبارات و التشخيص: إن علامات التمدد يمكن تشخيصها بسهولة بعد مراقبة الجلد و تقييم الطبيب. قد يطرح عليك الطبيب بعض الأسئلة التي تتعلق بالعقاقير الطبية المتناولة،…
-
مراحل و أعراض تشققات الجلد و علامات التمدد و أهم الأسباب و العوامل المرتبطة بحدوثها
تشققات الجلد أو علامات التمدد هي عبارة عن خطوط رفيعة تظهر على سطح الجلد، و تختلف عن المناطق المحيطة بها من سطح البشرة. تحدث هذه التشققات نتيجة تمدد الجلد بشكل مفاجئ، و هي من الحالات الشائعة جداً عند كلا الجنسين، لكنها أكثر شيوعاً لدى النساء. إن التشققات الجلدية منتشرة بنسبة 40-90% بين الأفراد، و ذلك…
-
زيادة الوزن في فترة انقطاع الطمث
زيادة الوزن في سن اليأس هو شائع جداً، و لكن هذا لا يعني أنه إلزامياً فقط لأنه شائع. زيادة الوزن هي إحدى أعراض اختلال التوازن في الجسم، نتيجة التغيير في الهرمونات. و مع بعض الجهد و الرعاية، يمكنك الحفاظ – أو استعادة – وزنك المثالي في فترة سن اليأس و انقطاع الطمث. بعض الأسباب الشائعة…
-
أسباب و أعراض التنميل و الخدر أو الوخز في الأطراف و أساليب العلاج
التنميل أو الخدر هو عبارة عن إحساس بالوخز غير طبيعي يحدث في أي منطقة من الجسم، لكنه يصيب غالباً الأطراف (الأصابع أو اليدين أو الذراعين، أو القدمين أو الساقين). يحدث التنميل على طول عصب واحد في طرف واحد من الجسم، أو قد يكون عام يشمل طرفي الجسم معاً. تحتوي اليدان على بعض المستقبلات الشديدة الحساسية…
-
أنواع اضطرابات القلق و أعراضه و أهم العلاجات الفعالة و النصائح الوقائية من المرض
أي شخص منا يعاني من الضغوطات و التوتر بين الحين و الآخر، الشعور في القلق أمر طبيعي، بل إن لم يصاب بذلك فهو غير طبيعي 🙂 لكن بالنسبة لبعض الأفراد هذه الأعراض تتكرر بشكل كبير، و تتحول لمشكلة نفسية تؤثر على كافة جوانب الحياة، و بحاجة لعلاج. كيف نعلم إن كانت حالة القلق هذه طبيعية أم…
-
أسباب تشوهات الحيوانات المنوية و قلة عددها و علاجها بأساليب طبيعية
قد تؤدي تشوهات الحيوانات المنوية و قلة عددها إلى العقم عند الرجال. لكن في بعض الحالات من الممكن علاجها. فبالاعتماد على تقرير منظمة الصحة العالمية، إن عينة السائل المنوي تعتبر طبيعية إن وجد فيها 4% فقط أو أكثر من النطاف ذات شكل طبيعي. في مقالة سابقة تحدثت عن المشاكل الجنسية و العقم عند الرجال. و من…
-
كيفية تقوية الذاكرة و زيادة الانتباه و التركيز بأفضل الأساليب الفعالة
تعتمد تقوية الذاكرة على صحة و حيوية الدماغ. سواءً كنت طالباً تحضر للامتحان، أو صاحب عمل و مهتم في القيام بكافة الأساليب التي تحافظ على نشاط عقلك، أو كنت شخصاً مسناً تبحث عن العوامل التي تحفز ذاكرتك و تحافظ على مهاراتك العقلية مع التقدم في السن، هنالك العديد من الأساليب التي تعزز الذاكرة و الأداء…
-
كل ما يتعلق بأنواع حبوب منع الحمل و تأثيراتها و كيفية استخدامها
هنالك عدة أنواع من وسائل منع الحمل، بما في ذلك حبوب منع الحمل الهرمونية و الحلقة المهبلية و الواقي الذكري و غيرها. يختلف مبدأ كل وسيلة و تأثيراتها الإيجابية و السلبية. لذلك يجب مناقشة الطبيب لاختيار النوعية الأفضل لكل حالة. في مقالتي لليوم سوف أستعرض جميع النقاط المتعلقة بحبوب منع الحمل إن شاء الله. أتمنى…
-
أسباب و أعراض و علاج مرض الكساح عند الأطفال
stuned growth: نمو مفاجئ، odd curve to spine or back: انحناء غريب للظهر، large forehead: جبهة كبيرة أو عريضة، odd shaped rids & breast bones: بروز و شكل غريب في أضلاع الصدر، large abdomen: بطن كبيرة، wide joints at elbow or wrist: مفاصل عريضة عند الكوع أو الرسغ، wide bones: عظام عريضة، odd shaped legs:…
-
مرض الهلوسة و حبوب الهلوسة و تأثيراتها و أضرارها على الجسم
في مقالة اليوم سوف أتحدث عن مرض الهلوسة و أسبابه، و عن حبوب الهلوسة و تأثيراتها. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. عندما تسمع كلمة الهلوسة قد يتراءى لذهنك رؤية و سماع أشياء غير موجودة، و تخيل أمور غير حقيقية. لكن هنالك المزيد، فقد يشمل أيضاً لمس و شم أشياء غير موجودة كذلك!…
-
علاج نقص فيتامين د
إن نقص فيتامين د هو من المشاكل الصحية التي قد يغفل عنها الكثيرون، لكنها تسبب العديد من الأمراض و المضاعفات إذا لم يتم علاجها. في المقالة السابقة تحدثتُ عن أعراض و أسباب انخفاض فيتامين د و المخاطر الناتجة عنها. أما اليوم بإذن الله سوف أُكمل الموضوع عن الأساليب العلاجية و الوقائية للتغلب على هذه المشكلة.…
-
أعراض نقص فيتامين د و المضاعفات الناتجة عنه
إن مشكلة نقص فيتامين د هي مشكلة شائعة عالمية تؤثر على ا بليون شخص في مختلف أنحاء العالم. و العديد من الأفراد يغفلون عن أهميتها و متابعتها. المرض الأكثر شيوعاً الناتج عن نقص فيتامين د هو الإصابة بمرض الكساح عند الأطفال، و لين العظام أو هشاشة العظام عند البالغين. لكن هناك العديد من المشاكل الصحية…