صحة العائلة
-

علاج البرود الجنسي عند المرأة و أهم الأساليب الفعالة لزيادة الرغبة الجنسية
تحدثنا سابقاً عن أسباب ضعف الرغبة الجنسية عند المرأة. و كيفية علاجها. يُعتبر البرود الجنسي من المشاكل الصحية الشائعة التي نواجهها في حياتنا. الحياة الجنسية جزء أساسي و مرحلة طبيعية في حياة الرجل و المرأة. و هنالك العديد من الهرمونات و النواقل العصبية الكيميائية التي تؤثر على صحة و سلامة الحياة الجنسية. ضعف الرغبة الجنسية…
-

آلام الثدي كيف نميز بين المخاوف الخطيرة و بين الألم الثانوي
ألم الثدي من الأعراض الشائعة التي تعاني منها معظم النساء في مرحلة ما من حياتهن. حوالي 70% من النساء قد تعاني من ألم الثدي. لكن 15% فقط من هذه الحالات، تحتاج لعلاج. يُعتبر ألم الثدي لدى النساء أكثر شيوعاً خلال سنوات الإنجاب. أما بعد انقطاع الطمث فهو أقل شيوعاً. يختلف مكان ألم الثدي و تتراوح…
-

فيروس الكورونا و الحمل.. كل الأسئلة المتعلقة بصحة الحامل و الجنين و أهم النصائح
تم نشر أهم الأسئلة الشائعة المتعلقة بفيروس الكورونا و الحمل ، بواسطة الجامعة الملكية البريطانية لأطباء النساء و التوليد the Royal College of Obstetricians and Gynaecologists. فيما يلي سوف أستعرض لكم أهم ما جاء عن هذا الوباء العالمي و تأثيره على المرأة الحامل و الجنين. و أهم النصائح اللازمة. أهم الأسئلة الشائعة للنساء الحوامل حول…
-

الدليل الصحي الغذائي للحامل و كمية الوزن الصحيحة المكتسبة و أهم النصائح
إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل، هذا هو الدليل الصحي الغذائي المناسب لك! فترة الحمل و أن تُرزقي بطفل، هي تجربة رائعة! لكن قد تكون مثيرة للقلق أيضاً. فمع كمية النصائح التي تنهال عليك الآن من كل صوب. قد تجدين صعوبة و تقعين في حيرة من أتبع و ماذا أفعل و لمن أسمع! لذلك فمن…








