التجاعيد
-

سيروم فيتامين ه (زيت فيتامين e) الموضعي للوجه ما هي أهم فوائده و تحذيراته
غالباً ما يتوفر زيت فيتامين ه (فيتامين E) على شكل مجموعة من الفيتامينات المنحلة في الدسم التي تتميز بخصائص مضادة للأكسدة. تعمل مضادات الأكسدة على مكافحة الجزئيات الحرة الضارة للجسم. تتميز مضادات الأكسدة بفوائد صحية عديدة، بدءاً من مكافحة مظاهر الشيخوخة إلى الوقاية من السرطان. يتم اشتقاق و استخلاص الزيت من فيتامين E الذي يتم…
-

أهم ما يجب معرفته عن كريمات الريتينويد الموضعية للعناية بالبشرة
ما هي كريمات الريتينويد الموضعية، و ما هو تأثيرها على تفتيح البشرة و التصبغات و علاج حب الشباب و التجاعيد؟! سمعنا كثيراً عن هذه المنتجات الواعدة في الحصول على بشرة متألقة مفعمة بالشباب و النضارة و الحيوية. لكن هل هذا صحيح؟ و ماذا عن الجانب الآخر الذي يحذرنا من خطورة مركبات الريتينويد و تأثيراتها السلبية…
-

ما هو التهاب الجلد التأتبي ( من أنواع الأكزيما ) و كيفية الوقاية و العلاج
التهاب الجلد التأتبي هو عبارة عن نوع من التهابات الجلد ( الأكزيما )، الذي قد يبدأ عادةً في مرحلة الطفولة. حيث يعاني المريض عادةَ من هجمات من الأكزيما. التي تظهر على شكل بقع حمراء، يرافقها الحكة و جفاف البشرة. تؤدي الحالات المزمنة من الحكة و فرك المنطقة المصابة، إلى زيادة سماكة الجلد! قد تزول هذه…
-

الكولاجين مكمل غذائي ما هي أنواعه و طريقة تناوله و التأثيرات الجانبية الناتجة عنه
تحدثنا سابقاً عن فوائد الكولاجين. و أهميته في الحفاظ على جمال و نضارة و شباب البشرة. و القضاء على الخطوط التعبيرية و التجاعيد. و تأخير مظاهر الشيخوخة. عدا عن أهميته في تعزيز نمو الشعر و الأظافر. و فوائده الصحية في تحسين عمليات الهضم و الاستقلاب و تسريع شفاء الجروح. ذكرنا المصادر الطبيعية الغنية بالكولاجين. و…
-

حمض هيالورونيك (Hyaluronic Acid) ما هي فوائده و أضراره و كيفية استخدامه
حمض هيالورونيك هو عبارة عن مادة تتواجد بشكل طبيعي داخل جسم الإنسان. توجد في تراكيز عالية في سوائل العين و المفاصل. يتم استخراج حمض هيالورونيك الذي يستخدم كدواء، من أمشاط الديك (عِرف الديك)، أو يتم تصنيعه من البكتيريا في المختبر. يعتمد العديد من الأفراد على استخدام حمض الهيالورونيك لعلاج بعض الاضطرابات و المشاكل الصحية المتعلقة…
-

التقشير الكيميائي للبشرة ما هي فوائده و مضاره و أهم النصائح قبله و بعده
يستخدم التقشير الكيميائي لإزالة خلايا البشرة المتضررة. مما يعطي نضارة للبشرة. و يعالج العديد من المشاكل الجلدية التي نعاني منها نتيجة التقدم في السن، مثل التجاعيد و تصبغات البشرة و حب الشباب. هنالك أنواع مختلفة من التقشير الكيميائي تتفاوت في شدتها، تقشير خفيف أو معتدل أو عميق. هل التقشير الكيميائي آمن للبشرة؟ عندما يتم إجراء…
-

فوائد فيتامين ج (فيتامين سي) الموضعي و التأثيرات الجانبية الناتجة عنه
يُعتبر فيتامين ج (فيتامين سي) الغذاء الأساسي الذي يلعب دوراً هاماً في صحة الجسم. من مضادات الأكسدة الأساسية. يحفز على تصنيع الكولاجين. و يساعد في تعزيز صحة البشرة. تطبيق فيتامين سي موضعياً على البشرة يساعد في الوقاية من ظهور التجاعيد و يؤخر علامات التقدم في السن. يمنع ظهور التصبغات الجلدية و يوفر حماية للبشرة ضد…
-

ما هي أنواع البشرة.. ميزاتها و صفاتها و كيفية العناية بكلٍّ منها؟
ربما قد سمعت بوجود أنواع مختلفة من البشرة. و التي تتضمن: البشرة العادية، البشرة الزيتية أو الدهنية، البشرة الجافة، البشرة الحساسة و البشرة المختلطة. لكن إلى أي منها تنتمي بشرتك؟ و كيف يمكنك العناية بها؟ قد تتغير طبيعة البشرة مع مرور الزمن. على سبيل المثال في مرحلة الشباب تميل البشرة لتكون عادية غالباً. و مع…
-

فوائد الكرز مدهشة للصحة و علاج لمختلف الأمراض.. لن تتخلى عنه ثانيةً !
يُعتبر الكرز من أنواع الفاكهة التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية، عدا عن طعمه اللذيذ بنوعَيه حلو المذاق أو حامض المذاق، و الغني بالعصير. المركبات الحيوية و مضادات الأكسدة الموجودة في الكرز، هي مَن تعزز الخصائص و الفوائد التي يتميز بها. حيث يرتبط استهلاك الكرز بانتظام مع خفض خطورة الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المزمنة،…
-

فوائد مرق العظام لتقوية المناعة و المفاصل و الهضم و إذابة السيلوليت و طريقة تحضيره
على اعتبار أننا نستقبل شهر رمضان المبارك. و تُعتبر الشوربة هي طبق أساسي من مائدة رمضان، لأهميتها في تعويض السوائل. اخترتُ لكم في مقالتي لليوم التحدث عن أهمية و فوائد مرق العظام و طريقة تحضيره في المنزل. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. عندما يكون الشخص مريضاً، و يُنصح بتناول شوربة مرق الدجاج.…
-

التأثيرات الإيجابية و السلبية لعلاج التجاعيد بواسطة حقن الفيلر (حشو أو ملئ التجاعيد)
من التقنيات الحديثة المستخدمة لعلاج التجاعيد، هي استخدام حقن الفيلر أو ما يُعرف باسم حقن الحشو التجميلية. إن الاعتماد على تقنية حقن الفيلر، تساعد في القضاء على التجاعيد لمدة تتراوح بين 4 أشهر إلى سنة. لكن كما هو الحال مع أي تقنية أو علاج آخر، هنالك إيجابيات و سلبيات لكل أمر. و فيما يلي سوف…

