البشرة
-

6 وصفات طبيعية منزلية للتخلص من السيلوليت و منع ظهوره مجدداً
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. في المقال السابق تحدثنا عن السيلوليت و أسباب تراكمه و العوامل المؤثرة على ظهوره. أما اليوم و بإذن الله تعالى، سوف نذكر أفضل الطرق الطبيعية لتكسير السيلوليت و الوقاية من ظهوره مجدداً. الهدف هنا هو الحصول على علاج دائم طويل الأمد، بعيداً عن الجراحة…
-

تعرّف على أسباب تراكم السيلوليت و العوامل المؤثرة على صحة الجلد
يتزايد انتشار العلاجات للقضاء على السيلوليت. حيث يكافح المزيد من الناس للحفاظ على وزن صحي. والبحث عن حلول لكيفية التخلص من هذه الدهون المتراكمة. تبعاً للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل، في عام 2019م، تم إجراء أكثر من 2.6 مليون عملية جراحة تجميلية بما في ذلك، أكثر من 265000 عملية شفط دهون، لإزالة السيلوليت!! على الرغم من…
-

كل ما يجب معرفته عن حبوب ميليا وكيفية علاجها والوقاية منها
حبوب ميليا هي عبارة عن حبوب بيضاء أوصفراء صغيرة تظهر على الوجه غالباً. هي ليست خطيرة و لا حاجة لعلاجها. تبدو مثل كيسات صغيرة على سطح البشرة. لا تسبب أي مشكلة صحية و غير مؤلمة و لا تسبب الحكة. الأعراض المتفاقمة مثل الالتهاب أو الألم قد يكون من علامات حب الشباب و ليس ميليا. الحبة…
-

برنامج القضاء على حب الشباب (الجزء5: الحمية الغذائية لعلاج حب الشباب)
إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. أسأل الله تعالى لكم التوفيق والسعادة والرضا. وصلنا لنهاية سلسلة القضاء على حب الشباب. أتمنى أن تكونوا قد وجدتم الفائدة المطلوبة. واستمتعتم معي بهذه السلسلة القصيرة. في الجزء الأول، تحدثنا عن الحالات الأكثر عرضة للإصابة بحب الشباب. أما في الجزء الثاني، انتقلنا لكيفية تأثير الطعام على تطور حب الشباب.…
-

برنامج القضاء على حب الشباب (الجزء4: كيف نعالج حب الشباب بشكل طبيعي)
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. كنا قد بدأنا سلسلة القضاء على حب الشباب بشكل طبيعي. ذكرنا في الجزء الأول، كيفية تقييم مستوى الخطورة لكل منا. وتابعنا في الجزء الثاني عن تأثير الطعام على حب الشباب. وضحنا في الجزء الثالث كيفية العناية بالبشرة التي تعاني من حب الشباب. أما اليوم…
-

برنامج القضاء على حب الشباب (الجزء3: نصائح العناية بالبشرة وماذا نتجنب)
إخوتي و أصدقائي متابعي موقع كبسولة الكرام.. أسأل الله تعالى لكم دوام الصحة والعافية والهناء. بدأنا سابقاً سلسلة برنامج القضاء على حب الشباب. في الجزء الأول وضّحنا العوامل الخطيرة المؤدية لحب الشباب، لتقييم الوضع الصحي لكل منا. ثم انتقلنا في الجزء الثاني للتركيز على تأثير الطعام على حب الشباب. أما اليوم و بإذن الله تعالى…
-

فوائد العنب للمناعة والضغط والهضم والنوم والبشرة والفرق بين أنواعه و أهم التحذيرات
العنب من أنواع الفواكه الحلوة التي أنعم الله علينا بها. غني جداً بالقيم الغذائية، و له فوائد صحية أكثر مما قد يخطر على بالك. يمكن إضافته لنظامك الغذائي بعدة أساليب متنوعة. أفضلها أن تتناوله طازج كما هو. ببساطة استمتع بخصلة عنقود من العنب كتحلية طبيعية بين الوجبات. و يمكنك إضافة كوب من العنب إلى السموذي…
-

فطريات الرأس تعرّف على أهم الأسباب والأعراض و أساليب العلاج والوقاية
من المشاكل الصحية الشائعة و التي قد نغفل عنها و نُخطئ في تشخيصها، هي عدوى فطريات الرأس. تحدث هذه المشكلة نتيجة نوع فطريات يغزو فروة الرأس تعرف باسم tinea capitis أو ringworm. فتسبب عدوى و التهاب في فروة الرأس و في جذع الشعرة. في مقالنا لليوم سوف نتحدث بإذن الله تعالى عن أعراض و أسباب…
-

كبة نية بزيت الزيتون وصفة صحية و سهلة بدون لحمة و بدون ماكينة و أهم فوائدها الصحية
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. من المقبلات المشهورة في بلادنا العربية عموماً، و في لبنان و فلسطين و سوريا خاصةً، وصفة الكبة النية. تكاد لا تخلو مائدة مقبلات من وجود هذا الصنف. لم يقتصر تواجدها على البلدان العربية فحسب، بل اشتهرت تركيا كذلك في تحضيرها. وصفة لذيذة ومفيدة، يحبها…



