الولادة
-

اكتئاب الحمل واكتئاب ما بعد الولادة ما هي أسبابه و طرق علاجه
اكتئاب أثناء الحمل: يُعرف اكتئاب الحمل بأنه اضطراب مزاجي يحدث للمرأة في مرحلة الحمل. وهو اضطراب بيولوجي ينطوي على تغييرات في كيمياء الدماغ، نتيجة تأثير الهرمونات على المواد الكيميائية. والتي ترتبط مباشرة بالاكتئاب والقلق أثناء الحمل. و تُشير الأبحاث أنه على الرغم من أن حوالي 7% من النساء الحوامل في العالم، يصبن بالاكتئاب أثناء الحمل.…
-

مخاطر التخدير القطني (التخدير النخاعي أو الشوكي أو النصفي) و أعراض تلف العصب
في المقال السابق تحدثتُ عن ميزات التخدير القطني و مراحل تطبيقه. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف أُكمل الموضوع عن التأثيرات الجانبية و مخاطر التخدير القطني و المضاعفات الناتجة عنها. الأعراض الجانبية و المضاعفات الناتجة عن التخدير القطني: التأثيرات الجانبية الشائعة: بعض أنواع الأدوية التي يتم استخدامها في التخدير القطني قد تسبب الحكّة. كما…
-

ما هي ميزات التخدير القطني (التخدير الشوكي أو النخاعي أو النصفي) و مراحل تطبيقه
التخدير القطني (التخدير الشوكي): هو عبارة عن نوع بديل للتخدير العام. يتم الاعتماد عليه في بعض أنواع العمليات الجراحية. حيث يسمح للمريض بالبقاء مستيقظاً خلال أداء العملية دون الإحساس بأي ألم. ما هو التخدير النخاعي؟ عند أداء عدة أنواع من العمليات الجراحية، من الضروري الاعتماد على التخدير العام حصراً. حيث يتم إعطاء المريض بعض الأدوية،…
-

تخفيف الوزن بعد الولادة
جسمك يحتاج إلى وقت للتعافي و الراحة من المخاض و الولادة. لذلك عليك أن تُعطي لنفسك فترة راحة بعد الولادة لمدة ستة أسابيع قبل البدء في مشاهدة السعرات الحرارية أو التفكير في الخضوع لحمية تخفيف الوزن. و إذا كنت تُرضعين طفلك، فينصح الخبراء بأن تنتظري حتى يبلغ عمر طفلك شهرين على الأقل قبل المحاولة في…
-

أفضل الأطعمة لزيادة إدرار الحليب
من أكثر الأسئلة شيوعاً التي تراود الأمهات المرضعات هي نوعية الأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الإرضاع و التي تساهم في زيادة إدرار الحليب. فمهما كانت نوعية الأطعمة التي تتناولينها خلال فترة الإرضاع فهي تؤثر بشكل مباشر على كمية الحليب التي يفرزه جسمك. من أفضل الأساليب لزيادة مخزون الحليب: هي المواظبة على الرضاعة أكبر فترة…
-

ميزات الرضاعة الصناعية و الأسئلة المتعلقة بها
في مقالتي لليوم سوف أذكر لكم ميزات الرضاعة الصناعية و بعض التساؤلات و الاستفسارات التي تراود الأمهات حول الرضاعة الصناعية. إن الرضاعة الصناعية أيضاً صحية للأطفال إذا ما تم اختيار صيغة و نوعية الحليب المناسبة للرضيع. تختار العديد من الأمهات اللجوء للرضاعة الصناعية بدلاً من الرضاعة الطبيعية لعدة أسباب، إما نتيجة وجود مشاكل صحية تمنعها…
-

المضاعفات و المشاكل الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تحدثت في المقالة السابقة عن فوائد الرضاعة الطبيعية و سوف نكمل اليوم عن التأثيرات السلبية و الحالات التي لا يجب القيام بالرضاعة الطبيعية. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. بعض المضاعفات أو المشاكل الناتجة عن الرضاعة الطبيعية: احتقان الثدي أو تشقق حلمة الثدي: عندما يمتلئ الثدي بالحليب يصبح ناعماً ممتلئاً و ذو مظهر بارز طبيعياً.…
-

فوائد الرضاعة الطبيعية على الأم و الطفل و أهم النصائح
يعتبر حليب الثدي الغذاء المثالي للرضيع. فهو غني بالفيتامينات و البروتينات والدهون الصحية الضرورية لنمو الرضيع. فوائد الرضاعة الطبيعية على صحة الطفل: إن الخلايا و الهرمونات و الأجسام المناعية الموجودة في حليب الأم تقوم بحماية الطفل من الأمراض. مما يؤدي لخفض خطورة الإصابة بالربو و الحساسية و التهابات الأذن و و الأمراض التنفسية و الإسهال.…
-

مراحل الولادة القيصرية و نصائح ما بعد الولادة
تحدثت في المقالة السابقة عن الحالات التي تتطلب الولادة القيصرية و ما هي المخاطر الناتجة عنها. أما اليوم سوف أُكمل الموضوع عن مراحل الولادة القيصرية بالإضافة لبعض النصائح. حظاً موفقاً لجميع الأمهات و أتمنى أن تجدن الفائدة المطلوبة. كيفية التحضير للولادة القيصرية: بعد تحديد موعد معين للولادة القيصرية، يُنسّق الطبيب الذي سوف يقوم بعملية القيصرية…
-

الحالات التي تتطلب الولادة القيصرية و المخاطر الناتجة عنها
تحدثت في المقالة السابقة عن مراحل المخاض و الولادة الطبيعية. لكن في بعض الحالات لا يمكن إجراء الولادة الطبيعية، و يلجأ الطبيب للولادة القيصرية بناءً على عدة أسباب. في هذه المقالة سوف نستعرض الحالات التي تتطلب الولادة القيصرية و ما هي المخاطر المحتملة الناتجة عنها. الولادة القيصرية هي عبارة عن عملية جراحية تُستخدم لولادة الطفل…
-

المخاض و الولادة الطبيعية
الولادة هي العملية الفيزيولوجية التي تحدث في الجسم بعد تمام الحمل، لخروج الجنين و المشيمة و الحبل السري من الرحم. إذا كانت هذه هي ولادتك الأولى، قد تستمر فترة الولادة من 12-14 ساعة. لكن هذه العملية هي عادةً أقصر في حالات الولادة التالية. علامات المخاض و الولادة: لا يستطيع أحد أن يتنبأ بالموعد الحقيقي للولادة…
-

نصائح ما قبل الولادة و الأغذية الضرورية في الشهر التاسع من الحمل
تحدثنا في المقالة السابقة عن التغيرات التي تطرأ على الأم و الجنين خلال الشهر التاسع من الحمل، و سوف نكمل اليوم تتمة المواضيع المتعلقة بالشهر الأخير من الحمل. حظاً موفقاً و شكراً للمتابعة. الأعراض المرافقة للحمل في الشهر التاسع: عسر الهضم و حموضة المعدة. ضيق التنفس. التبول المتكرر. الأرق و الوهن. زيادة المفرزات المهبلية. جفاف…
