التجفاف

التشنج العضلي هو عبارة عن تقلص عضلي شديد و قوي. عادةً يرافقه الإحساس بوخز و قد يكون مؤشر تحذيري لوجود حالات صحية أخرى. تعتمد أنسجة العضلات على عدة معادن و شوارد و مواد كيميائية لكي تتقلص و تتمدد. و من ضمن هذه المواد الهامة نذكر الكالسيوم و المغنيزيوم و البوتاسيوم و الصوديوم. عدم الحصول على…

التسمم الغذائي هو عبارة عن مرض يحدث نتيجة تناول الأطعمة الملوثة. لا يعتبر هذا المرض خطير عادةً، و يتماثل معظم الناس للشفاء خلال بضعة أيام دون الحاجة للعلاج. في معظم حالات التلوث الغذائي، يكون الطعام ملوثاً بواسطة البكتيريا كالسالمونيلا Salmonella أو الإشريكية القولونية Escherichia coli أو ملوثاً بواسطة الفيروسات مثل نوروفيروس Norovirus. أعراض التسمم الغذائي: تظهر الأعراض…