المشاكل الاجتماعية

يُعتبر فصل الشتاء من أكثر فصول السنة تميزاً في زيادة الشحنات الكهرباء و تطاير الشعر، نتيجة جاف الطقس و البرودة. قد تعاني من زيادة كهرباء الشعر أيضاً في فصل الصيف أو في البيئة الحارة. لكنه أكثر شيوعاً في الجو البارد. يتكون الشعر من الذرّات، و هذه الذرّات مُحاطة بشحنات كهربائية: بروتونات و نيوترونات و الكترونات. تحتوي…

الأرق هو عبارة عن اضطراب في أنماط النوم. حيث يعاني الشخص من صعوبة في النوم، و صعوبة في مواصلة النوم. أو يسبب الاستيقاظ المتكرر خلال الليل، أو الاستيقاظ الباكر، و عدم القدرة على النوم مجدداً. كما يشعر المريض باستمرار التعب بعد الاستيقاظ. إن الإصابة بالأرق لا تؤثر فقط على معدل نشاطك و حالتك النفسية، إنما…

العادة السرية: هي عبارة عن تحفيز ذاتي للأعضاء التناسلية للوصول إلى المتعة الجنسية و بلوغ لحظة النشوة الجنسية. يتم ذلك عادةً عن طريق لمس أو تدليك العضو الجنسي حتى الوصول إلى النشوة الجنسية. إن ممارسة العادة السرية هي سلوك شائع جداً، حتى بالنسبة لبعض الأفراد الذين لديهم شريك/شريكة. فقد أظهرت الإحصائيات أن 95% من الرجال و…

ما هي السجائر الالكترونية: هي عبارة عن أداة الكترونية تُستخدم بنفس مبدأ السيجارة العادية، و تسمح بإيصال مادة النيكوتين للجسم. تعمل على البطارية و تشبه القلم و تحتوي على وعاء يتم تعبئته بواسطة سائل خاص يحتوي على النيكوتين و المنكهات و الملونات التي تنحل في مادة بروبيلين جلايكول و مادة جليسيرول، و الذي بإمكانك إعادة…

تختلف الأسباب التي تدفع مدمن الكحول للتفكير في الإقلاع، و مهما تعددت أو اختلفت الأسباب حتماً هذه الخطوة بالغة الأهمية. أهنئك على هذه الشجاعة 🙂 تحدثت سابقاً عن أضرار الكحول و تأثيراته على صحة الجسم. أما في هذه المقالة سوف أعرض لك بعض الأساليب و النصائح التي قد تساعدك في تحقيق هدفك و تلتمس العلاج الشافي…

هو الفيروس القاتل الذي يسبب الأعراض المخيفة و من أبرزها ارتفاع الحرارة الشديدة و النزيف الداخلي و الخارجي. لقد تسبب هذا الفيروس في قتل من 60-90٪‏ من الأشخاص الذين أصيبوا به. فهو من الفيروسات المؤدية لحدوث الحمى النزفية (الدموية). اكتسب فيروس إيبولا اهتماماً واضحاً في خريف عام 2014م عندما انتشر و تفشى المرض في غرب…

طالما أنك فتحت مقالتي للاطلاع عليها، معنى ذلك أنك على استعداد للتخلي عن هذه العادة الضارة، إنه لخبرٌ سار 🙂 هنالك العديد من الطرق المختلفة للإقلاع عن التدخين. بعضها يُبدي فعالية و نتيجة أفضل من غيرها. و أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين هي الطريقة التي تستطيع المواظبة عليها. سوف أعرض عليك عدة أساليب و إليك…

من الأمور المعروفة لدى الجميع و غير قابلة للجدل هي التأثيرات السلبية التي يسببها التدخين. فلا يوجد طريقة تدخين آمنة و لا نوع تدخين لا يسبب ضرر. فالسيجارة و السيجار و الأرجيلة و الغليون و الشيشة و كافة أنواع التدخين و المواد الحاوية على مادة التبغ، كلها تضر بالصحة و تؤدي لأمراض خطيرة. و للأسف تأثيراته الضارة…

المخدر هو المادة التي تعطّل الجسم عن أداء وظائفه و تؤثر في عواطفه و سلوكه. أما الإدمان فهو مرض مزمن يسبب البحث عن المخدرات بطريقة قهرية و استعمالها، على الرغم من مضاعفاتها المضرة على الشخص المدمن و الأشخاص المحيطة به. كيف يحدث الإدمان: على سبيل المثال مادة الكوكائين، هذه المادة ممكن أن تسبب تنبيه النهايات العصبية…

يعتبر الكحول بالنسبة للعديد من الأشخاص أنه جزء من أنماط حياتهم اليومية، لكن المشكلة تكمن في عدم معرفة المدمن متى تعد الجرعة المتناولة أنها فوق الحد الطبيعي المسموح به مما يؤثر على كافة مجرى حياته سواءً الاجتماعية والنفسية والسلوكية. فإدمان الكحول يصنف من الأمراض المزمنة، ليس فقط عبارة عن نقطة ضعف أو انعدام الإرادة. تتجلى مظاهر…