بدور الآغا
-

مضاعفات العد الوردي (الوردية) و الخيارات العلاجية و الأساليب الوقائية لتخفيف الأعراض
في المقال السابق تحدثت عن أسباب و أعراض العد الوردي (الوردية) ، و أنواعه و العوامل المحفزة له. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف أكمل الموضوع. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. الاختبارات و التشخيص: لا يوجد اختبار محدد للكشف عن العد الوردي. يتم تشخيص المشكلة بعد فحص بشرة المريض و معرفة…
-

العد الوردي ما هي أسبابه و أعراضه و أنواعه و العوامل المحفزة لظهوره
العد الوردي هو عبارة عن التهاب جلدي مزمن، غالباً ما يصيب الوجه. يصبح العد الوردي أكثر سوءاً مع مرور الزمن، إذا لم يتم علاجه. و غالباً ما يُخطئ الفرد أنه حب شباب أو حساسية جلدية أو أكزيما، بدلاً من العد الوردي. يعتبر العد الوردي أكثر شيوعاً لدى الأفراد ذوي البشرة الفاتحة. و على الرغم من…
-

حمية الكانديدا (داء المبيضات-فطريات الأمعاء) ما هي الأطعمة المسموحة و الممنوعة؟
تحدثتُ في مقال سابق عن الكانديدا (داء المبيضات). و ما هي أسباب و أعراض فطريات الأمعاء، و أهم الخيارات العلاجية المتوفرة. و نظراً للأسئلة العديدة التي تردني باستمرار حول هذا الموضوع، إليكم مقالي اليوم. لتغطية أكبر قدر ممكن من المعلومات حول الحمية الغذائية الخاصة للقضاء على فطريات الجهاز الهضمي. و ما هي الأطعمة المسموحة و…
-

فوائد الهندباء لا تحصى لعلاج فقر الدم و مشاكل البشرة و الهضم و الضغط و السكري و البدانة
يتميز الهندباء بالعديد من الفوائد الصحية. يمكن استخدام عدة أجزاء من نبات الهندباء، سواءً الجذور أو الأوراق أو الزهور. اشتهر الهندباء بميزاته الطبية المتنوعة كمكافحة أمراض الكبد و اليرقان و داء السكري و المشاكل البولية و فقر الدم. يساعد في الحفاظ على صحة العظام و العناية بالبشرة و إنقاص الوزن و مكافحة البدانة. يساعد في…
-

فوائد تمارين السكوات لشد الجسم و حرق الدهون و كيفية تطبيقها بشكل صحيح
تعتبر تمارين السكوات من أفضل التمارين التي تعزز حركة و توازن الجسم. و تساعد في حرق المزيد من الدهون و السعرات الحرارية. يركّز تمرين السكوات بشكل أساسي على عضلات الساقين. لكنه فعّال لتحفيز و بناء معظم عضلات الجسم، من خلال تحفيز عمليات الاستقلاب. على الرغم من أن تمارين السكوات تم انتقادها لفترة طويلة على أنها تؤثر…
-

ما هي أسباب ظهور كيس الشعر (ناسور شعري) و أعراضه و علاجه
pilonidal sinus treatment: علاج جيوب الناسور الشعري، pilonidal cyst: كيسة شعرية، pilonidal dimple: دمل الناسور (الخرّاج أو الالتهاب جريبي) ، skin: الجلد، fat: الدهون، bone: العظام. كيس الشعر أو الناسور الشعري Pilonidal Cyst: هو عبارة عن كيس مليء بالشعر و حطام الجلد، الذي يتشكل في الجزء العلوي من الأرداف فوق منطقة العجز. قد يحدث التهاب في الكيس الشعري و طبقة…
-

مضاعفات و علاج ألم الركبة و أفضل الأساليب الوقائية و العلاجات المنزلية الفعالة
تحدثت في المقال السابق عن أسباب آلام الركبة و الأعراض المرافقة و العوامل الخطيرة المؤدية لذلك. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف أكمل الموضوع عن المضاعفات الناتجة و الخيارات العلاجية المتوفرة. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. مضاعفات آلام الركبة: في معظم الأحيان يزول ألم الركبة حتى دون معرفة سبب الألم. بالاعتماد…
-

أسباب ألم الركبة و الأعراض المرافقة و العوامل الخطيرة المؤدية لها
ألم الركبة من المشاكل الصحية الشائعة الناتجة عن العديد من الأسباب. تتراوح في شدتها من حالات خفيفة إلى إصابات حادة و مضاعفات و مشاكل صحية كامنة. قد يكون ألم الركبة مركز في موضع واحد فقط من الركبة. أو قد ينتشر إلى كل الركبة. غالباً ما يصاحب آلام الركبة، تقيد في الحركة. و من خلال الفحوصات…
-

فوائد المشمش الطازج أو المجفف لصحة القلب و الكبد و العين و المزيد!
يُعتبر المشمش من الفواكهة الكثيفة بالمواد الغذائية المركزة، قليلة السعرات الحرارية و غنية بالألياف. يتميز بفوائد صحية متنوعة بدءاً من خفض شدة الالتهابات إلى علاج جفاف العين و غيرها من الفوائد القيمة ، مثل علاج المشاكل الجلدية و فقر الدم و تحسين صحة القلب و علاج التشنج العضلي. كما يعتبر المشمش من العناصر الجيدة للعناية…
-

فوائد القيلولة ظهراً (مدتها و موعدها) و تأثيراتها العديدة على صحة الجسم
القيلولة في النهار ليست فقط للأطفال الصغار. تُشير الدراسات إلى أن القيلولة بعد الظهر ذات فائدة عظيمة للبالغين أيضاً. أنتَ لست بحاجة للشعور بالكسل خلال اليوم. الحصول على قيلولة قصيرة بعد الظهر. تعزز الذاكرة و تحسّن الأداء في العمل. و تعدّل المزاج. و تزيد مستوى الانتباه و التركيز و تخفف التوتر. فوائد القيلولة بعد الظهر:…


