التدخين
-
السيجارة الالكترونية بين أضرارها و فوائدها
ما هي السجائر الالكترونية: هي عبارة عن أداة الكترونية تُستخدم بنفس مبدأ السيجارة العادية، و تسمح بإيصال مادة النيكوتين للجسم. تعمل على البطارية و تشبه القلم و تحتوي على وعاء يتم تعبئته بواسطة سائل خاص يحتوي على النيكوتين و المنكهات و الملونات التي تنحل في مادة بروبيلين جلايكول و مادة جليسيرول، و الذي بإمكانك إعادة…
-
طرق تنظيف و تخليص الرئتين من البلغم و السموم
الرئتين (مفردها الرئة): هي العضو الأساسي في الجهاز التنفسي و وظيفتها الأساسية امتصاص الأوكسيجين من الهواء في عملية الشهيق و طرح غاز ثاني أوكسيد الكربون في عملية الزفير. و بذلك يستطيع الجسم استهلاك هذا الأوكسيجين لأداء وظائفه بنجاح. و بدون الحصول على الأوكسيجين لا نستطيع البقاء على قيد الحياة بتاتاً. يستطيع الشخص البالغ الحصول على 6…
-
طرق و أساليب الإقلاع عن التدخين
طالما أنك فتحت مقالتي للاطلاع عليها، معنى ذلك أنك على استعداد للتخلي عن هذه العادة الضارة، إنه لخبرٌ سار 🙂 هنالك العديد من الطرق المختلفة للإقلاع عن التدخين. بعضها يُبدي فعالية و نتيجة أفضل من غيرها. و أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين هي الطريقة التي تستطيع المواظبة عليها. سوف أعرض عليك عدة أساليب و إليك…
-
أساليب علاج داء السكري – مرض السكر
تحدثنا في المقالتين السابقتين عن أنواع و أعراض و أسباب مرض السكر، كما تحدثنا عن العوامل المحرضة و مضاعفات مرض السكر. و سوف نكمل في هذه المقالة عن علاج مرض السكر، أتمنى أن تنال إعجابكم و شكراً للمتابعة. الاختبارات و التشخيص: إن أعراض الإصابة بداء السكري من النمط الأول تظهر فجأة، و التي تكون غالباً…
-
أعراض و أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية
هذه المقالة بالذات لم أكن أنوي تحضيرها حالياً، كان في ذهني العديد من المواضيع التي بحاجة لتحضير و للتحدث عنها قبل هذا الموضوع. أنا لا أعني أن هذه المقالة أقل قيمة عن غيرها، لكن كنت أفكر في حالات صحية غيرها حالياً. إلى أن علمت أن أحد أفراد أسرتي المقربين جداً قد أصيب بهذا المرض، فكان…
-
علاج التجاعيد و أفضل الأساليب الطبيعية لإزالة التجاعيد
التجاعيد: هي عبارة عن جزء طبيعي من مظاهر الشيخوخة و علامات التقدم في السن. و التي تبدو واضحة بشكل أكبر في مناطق الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس كالوجه و اليدين و العنق و الذراعين. فالتجاعيد هي عبارة عن الخطوط و الشقوق التي تظهر في الجلد. بعضها تكون سطحية، بينما البعض الآخر تكون عميقة، خاصةً حول…
-
أسباب و أعراض الصداع النصفي (الشقيقة) و العلاج
هو الألم في الرأس و الذي يبدأ خفيف ثم يتطور على شكل خفقان أو ألم نابض، و يزداد الألم عادةً عند وجود نشاط بدني. و قد ينتقل الألم من جانب الرأس إلى الجانب الآخر، كما قد يؤثر على مقدمة الرأس أو على كامل الرأس. تصيب حالات الشقيقة عادةً النساء بنسبة أكبر من الرجال، و السبب…
-
أعراض مرض الزهايمر و مراحل المرض و طرق الوقاية و العلاج
في المقالة السابقة تحدثنا عن أسباب مرض الزهايمر و العوامل الخطيرة المؤدية للمرض. و في هذه المقالة سوف نكمل الموضوع حول أعراض و تشخيص و علاج مرض الزهايمر. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. أعراض و مراحل مرض الزهايمر: يقسم مرض الزهايمر عادةً لثلاث مراحل رئيسية: المراحل المبكرة: من أكثر الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر هي…
-
مراحل نمو الجنين و التغيرات التي تطرأ على الأم خلال الشهر الثالث من الحمل
ما زلنا مستمرين برحلة الحمل الممتعة و التغيرات التي تطرأ على المرأة الحامل و على الجنين في كل أسبوع. من أمتع المقالات التي أحضّرها هي مقالات الحمل. تذكرني عندما كنت حاملاً بطفلي الأول، و الشغف الذي كان ينتابني لمعرفة كافة التطورات كل يوم، و ليس كل أسبوع. أتمنى أن تنال إعجابك و تجدين الفائدة التي تبحثين…
-
ما هو مرض الزهايمر و الأسباب و العوامل الخطيرة المؤدية للمرض
مرض الزهايمر هو أكثر الأنواع شيوعاً لمرض الخَرَف، و الذي يحدث نتيجة التقدم في السن عادةً. الخَرَف: هو مرض عصبي يحدث بشكل تدريجي حيث يؤثر على وظائف الدماغ المتعددة بما في ذلك الذاكرة. تختلف شدة أعراض مرض الزهايمر من حالة إلى أخرى، و لا يمكن التنبؤ بسرعة تطور المرض أو ازدياد الحالة سوءاً. ففي بعض…
-
أسباب و أعراض انقطاع الطمث-الحيض (سن اليأس) و أساليب علاجه
انقطاع الطمث هي عبارة عن ظاهرة فيزيولوجية طبيعية تُعتبر لدى النساء بعد مرور 12 شهر متتالي عن آخر دورة شهرية لديهن. و توافق ذلك عادةً في عمر يتراوح بين 45-55 سنة، لكنها أكثر شيوعاً بعد سن الخمسين. معنى ذلك أنها مؤشر على نهاية فترة الخصوبة لدى المرأة، و أنها لم يعد بمقدورها الحمل. لكن على الرغم…
-
أعراض و علاج ضغط الدم المرتفع و المضاعفات الناتجة عنه
تحدثنا في المقالة السابقة عن أنواع و أسباب ارتفاع ضغط الدم، و الآن سوف نكمل الحديث عن أعراض و علاج ضغط الدم المرتفع. بالإضافة إلى كيفية تشخيص هذا المرض و المضاعفات الناتجة عن الإصابة به و كيفية الوقاية منه. أعراض ارتفاع ضغط الدم: نظراً لاعتماد تشخيص ضغط الدم المرتفع على القراءات التي يظهرها جهاز ضغط الدم،…