تساقط الشعر
-
مضاعفات و علاج قصور الغدة الدرقية
في المقالة السابقة تحدثت عن أعراض و أسباب قصور الغدة الدرقية، و اليوم سوف أُكمل الموضوع بإذن الله عن المضاعفات و العوامل المؤدية للمرض و أساليب العلاج. شكراً لمتابعتكم و أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة. العوامل الخطيرة المؤدية للإصابة بقصور الغدة الدرقية: النساء خاصةً بعد بلوغ ال 60 من العمر. وجود تاريخ عائلي و إصابة…
-
أفضل العلاجات الطبيعية الفعالة للقضاء على قشرة الرأس
في مقالة سابقة تحدثت عن أسباب و علاج قشرة الرأس، أما اليوم سوف أذكر لك أهم العلاجات المنزلية الفعالة للقضاء على القشرة، أتمنى أن تجد الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. من العلاجات المنزلية الفعالة للقضاء على قشرة الرأس: زيت جوز الهند: يتميز زيت جوز الهند بخصائصه الفعالة كمضاد للفطريات مما يساعد في تخفيف قشرة الرأس.…
-
الفوائد الصحية للأفوكادو
يُعتبر الأفوكادو هو الفاكهة الوحيدة التي تحتوي على كمية وفيرة من الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة. كما تحتوي على ما يقارب 20 نوع من الفيتامينات و المعادن الضرورية للجسم. المكونات الغذائية الأساسية الموجودة في الأفوكادو: تحتوي حبة الأفوكادو التي يبلغ وزنها 100غ تقريباً ما يلي: فيتامين ك 26% من حاجة الجسم اليومية. الفولات 20% فيتامين…
-
الفوائد الصحية لزيت الذرة
للتمييز بين أنواع الزيوت الصحية و أيها أفضل للطهي، أو ما هي المخاطر الناتجة عن استهلاك كل نوع، قمت بتحضير مقالات سابقة عن زيت الزيتون و زيت عباد الشمس، سوف أكمل عن باقي أنواع الزيوت إن شاء الله. مقالتي لليوم عن زيت الذرة، سوف أسلط الضوء عن الإيجابيات و السلبيات، لنُحسن اختيار الأطعمة التي نتناولها و…
-
أعراض و أسباب قصور الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي عبارة عن غدة صغيرة تشبه شكل الفراشة تقع في قاعدة الجزء الأمامي من الرقبة. تفرز هذه الغدة الهرمونات الدرقية و هي عبارة عن: هرمون ثلاثي يودوثيرونين triiodothyronine T3 ، و هرمون التيروكسين thyroxine T4. إن الهرمونات التي يتم إفرازها من الغدة الدرقية تنتقل عبر مجرى الدم و تؤثر تقريباً على كل جزء…
-
أسباب قشرة الرأس و أهم العلاجات و النصائح للقضاء عليها
القشرة تُعرف أيضاً باسم التهاب الجلد الدهني، و هي عبارة عن اضطراب شائع في فروة الرأس. تسبب الحكة مع تشكّل رقائق جلد جاف على فروة الرأس. إن قشرة الرأس ليست مُعدية أو مشكلة خطيرة، لكنها تسبب الحَرَج، و قد تكون مزمنة في بعض الأحيان و صعبة العلاج. يعود السبب لوجود جفاف في فروة الرأس، أو تهيج…
-
العلاجات الطبيعية لتطويل و تكثيف الرموش و زيادة نموها سريعاً
إن الرموش لا تعتبر فقط من مظاهر الجمال و الجاذبية، إنما تتمتع بأهمية و وظيفة ضرورية لصحة العين، و هي حمايتها من دخول أي مادة غريبة للعين. كل رمش هو عبارة عن شعرة حسية التي تغلق الجفن بشكل غريزي عندما يلامس العين التراب أو الغبار أو أي شيء آخر قد يدخل العين. يحتوي الجفن العلوي…
-
أسباب كهرباء الشعر و كيفية التخلص منها
يُعتبر فصل الشتاء من أكثر فصول السنة تميزاً في زيادة الشحنات الكهرباء و تطاير الشعر، نتيجة جاف الطقس و البرودة. قد تعاني من زيادة كهرباء الشعر أيضاً في فصل الصيف أو في البيئة الحارة. لكنه أكثر شيوعاً في الجو البارد. يتكون الشعر من الذرّات، و هذه الذرّات مُحاطة بشحنات كهربائية: بروتونات و نيوترونات و الكترونات. تحتوي…
-
الأطعمة و الأغذية التي تعالج تساقط الشعر و تسرع نموه
تحدثت في مقالات سابقة عن أسباب و علاج تساقط الشعر و أهم العلاجات الطبيعية المنزلية لتقوية الشعر و تسريع نموه. أما في هذه المقالة سوف أذكر لك أنواع الأغذية التي تقوي الشعر للاعتماد عليها في نظامك الغذائي لعلاج تساقط الشعر و تسريع نموه بشكل صحي و فعال. أتمنى أن تجدوا الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. من…
-
أفضل العلاجات الطبيعية الفعالة لمنع تساقط الشعر و تسريع نموه
من أكثر العوامل الملفتة للنظر و الأكثر جاذبية هي التمتع بالشعر الكثيف الحيوي. لكن هنالك العديد من الأفراد الذين يعانون من تساقط الشعر أو الشعر الخفيف المتعب. هنالك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر و تلعب دوراً في مظهره. و لمعرفة التفاصيل أنصحك بقراءة مقالة أسباب تساقط الشعر و أنواع العلاج. أما في…
-
سلطة كل الفوائد (التونا و الجرجير و السبانخ و الذرة و الفطر)
عندما أرغب بتناول وجبة صحية و مستوفية كافة الأغذية الضرورية التي يحتاجها الجسم و سريعة التحضير و مشبعة في نفس الوقت، أقوم بتحضير هذه الوصفة. يحتوي طبق السلطة اليوم على العديد من الفوائد الصحية التي لا تتوقع وجودها جميعاً في طبق واحد، عدا عن مذاقها الشهي و الممتع. سأذكر بعض الفوائد الموجودة في هذه الوصفة…
-
أفضل الأساليب و الطرق لتأخير ظهور الشيب و إعادة اللون الطبيعي للشعر الشايب
عندما تلاحظين وجود شعرة أو اثنتين قد كساهما الشيب، سوف تتمنين لو كان بإمكانك إيقاف هذه العملية قبل أن يغزو الشيب كامل شعرك. تلعب الوراثة دوراً في تحديد المرحلة الذي يبدأ فيه ظهور الشيب. ففي بعض العائلات نلاحظ ظهور الشيب في سن مبكرة قبل عمر الثلاثين، بينما في عائلات أخرى يتأخر ظهور الشيب، و ذلك…