التدخين
-
أسباب بطء التئام الجروح وأهم العوامل التي تؤثر على شفاء الجروح وترميم الأنسجة التالفة
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. كل شخص منا معرض للإصابة بالجروح في مرحلة ما من حياته. تحدثنا سابقاً عن أهم النصائح و الخرافات حول كيفية العناية بالجروح. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نركز على أهم العوامل والأسباب التي قد تعيق عملية ترميم الجروح. تحتاج الجروح لفترة من…
-
متى نشكو من ارتفاع الشحوم الثلاثية و يكون مستوى الكولسترول طبيعي؟
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا سابقاً عن مشكلة ارتفاع الكولسترول وأنواعه، و كيفية علاجه سواء طبيعياً أو دوائياً. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نتحدث عن مشكلة ارتفاع الشحوم الثلاثية فقط. بشكل عام يرافق ارتفاع الكولسترول الضار، ارتفاع الشحوم الثلاثية أيضاً. لكن في بعض الأحيان قد نلاحظ…
-
العيوب الخلقية أو التشوهات الخلقية ما هي أسبابها و كيفية الوقاية منها
التشوهات الخلقية هي عبارة عن المشاكل الصحية التي قد تحدث أثناء مرحلة تكوّن الجنين في رحم الأم. تتراوح العيوب الخلقية في شدتها، من حالات خفيفة طفيفة إلى حالات شديدة و خطيرة. قد تصيب هذه التشوهات شكل الجنين، أو وظائف الأعضاء الداخلية. كما قد تؤثر على التطور البدني أو العقلي للطفل. تظهر معظم حالات العيوب الخلقية…
-
كيف نعزز حاسة الشم والتذوق بعد الإصابة بالعدوى؟ أهم النصائح والأساليب العلاجية
إن فقدان حاسة الشم و التذوق هي من أعراض الإصابة بالعدوى الفيروسية، مثل الكوفيد أو الانفلونزا وغيرها. يفقد المريض عادةً حاسة الشم والتذوق لبضعة أيام أو أسابيع. لكن أحياناً قد تستمر هذه المشكلة مدة زمنية أطول من ذلك. إن فقدان حاسة الشم والتذوق مزعجة للغاية. لا يقتصر الأمر فقط على تأثيرها على جودة الحياة. بل…
-
ما هي أسباب رجفة اليد (أو الرعاش) ؟ و العوامل الخطيرة المؤدية لها؟
ربما لاحظت مؤخراً رجفة في يديك، أو أن الأمر يزداد سوءاً. ربما بدأت المشكلة بشكل تدريجي، أو يتكرر ذلك عندما تشعر بالغضب أو التوتر. أو ربما ظهرت لديك هذه المشكلة نتيجة مرض ما. مهما كان سبب رعشة اليدين لديك (أو قد تكون الرعشة في القدم أو الرأس أو الرجفة في صوتك أو حتى الفم)، فإنها…
-
أفضل الأساليب و العادات الصحية لخفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي في المنزل
عندما نفكر بمحاولة خفض ضغط الدم المرتفع، عادةً أول ما يخطر على بالنا هو تخفيف كمية الملح المتناولة. لكن صحة القلب و الأوعية الدموية لا تقتصر فقط على خفض كمية الصوديوم.! تحدثنا سابقاً عن حمية داش الخاصة بعلاج ضغط الدم المرتفع. والتي تساعد على التحكم بضغط الدم، من خلال التركيز على اتباع نظام غذائي غني…
-
سرطان البلعوم ما هي أهم أسبابه و أعراضه و أساليب علاجه
يتطور سرطان البلعوم في الجزء الخلفي من الفم، اللوزتين، الحبال الصوتية، قاعدة اللسان، الغدد اللعابية، العقد الليمفاوية الموجودة في الرقبة، بالإضافة لتجاويف الجيوب الأنفية. يشكل البلعوم مدخل الجهاز الهضمي و الجهاز التنفسي. فهو جزء صغير نعم. لكنه معقد بحيث يربط الأنف و الفم للمريء، الذي يؤدي بدوره إلى المعدة. و من ناحية أخرى يربط القصبة…
-
ما هو الجهاز المناعي الداخلي؟ و كيف نحفز مناعة الجسم؟
قد سمعنا مراراً عن مناعة الجسم. و تحدثت سابقاً عن الأساليب المختلفة لتقوية مناعة الجسم و أهم الأطعمة التي تعزز المناعة. لكن ما هو الجهاز المناعي حقاً؟ حتى نقوي مناعة جسمنا. نحن بحاجة لمعرفة ما هو الجهاز المناعي الداخلي. و مما يتألف و ما هي صفاته و خصائصه. ما هو الجهاز المناعي الداخلي؟ يعمل الجهاز…
-
التهاب الوريد و الفرق بينه و بين أعراض الجلطة الدموية و أفضل الأساليب العلاجية و الوقائية
Phlebitis الالتهاب الوريدي: هي عبارة عن مشكلة صحية تتمثل بحدوث التهاب في الوريد. مما يسبب الألم و التورم و الانتفاخ في المنطقة المتضررة. عندما يكون التهاب الوريد نتيجة وجود خثرة دموية (جلطة)، يدعى في هذه الحالة التهاب الوريد الخثاري. عادةً ما يحدث التهاب الوريد الخثاري في أوردة الساقين. لكن من الممكن أن يحدث في أوردة…
-
كيف نزيد مستوى الطاقة و النشاط بشكل طبيعي و أهم العوامل المؤثرة عليها
مشكلة الخمول و الكسل و انخفاض مستوى الطاقة و النشاط في المشاكل المألوفة لدينا التي نعاني منها بين الحين و الآخر. و هذا أمر طبيعي. لكن أن يتغلب علينا هذا الوضع و يصبح متكرر بشكل يؤثر على أنماط حياتنا اليومية، فهذا أمر بحاجة لمتابعة و اهتمام. في البداية يجب علينا التمييز بين مشكلة الخمول و…
-
أفضل الأساليب الطبيعية و الأطعمة لتعزيز دوران الدم و الوقاية من نقص التروية الدموية
improve blood circulation with food: تعزيز دوران الدم عن طريق الطعام. في المقال السابق تحدثت عن أعراض و أسباب نقص التروية الدموية. و أهم العوامل المؤدية لزيادة خطورة تطور المرض. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف أكمل الموضوع عن الخيارات العلاجية المتوفرة. و أهم الأطعمة التي تعزز التروية الدموية. الاختبارات و التشخيص: يحدث نقص…
-
أسباب و أعراض نقص التروية الدموية و العوامل الخطيرة المؤدية لها
هنالك العديد من الأعراض التي تُشير إلى نقص التروية الدموية. هذه الأعراض قد تؤثر على جودة حياة المريض. و قد تؤدي إلى العديد من المضاعفات الشديدة. يعتمد اختيار العلاج على السبب الأساسي لنقص التروية الدموية، و المشاكل الموجودة في الشرايين أو الأوردة. أعراض ضعف التروية الدموية: قد لا تبدو أعراض نقص التروية الدموية واضحة. و…