وصفات طبيعية

يحاول العديد من الأفراد تفتيح لون البشرة و الحصول على بشرة نضرة شابة و أكثر حيوية. أما بالنسبة للمستحضرات المتوفرة في الأسواق لعلاج هذه المشاكل و تفتيح لون البشرة، إما أن تكون مستحضرات كيماوية تلحق الضرر بالبشرة أكثر من فعاليتها، أو تكون مستحضرات باهظة الثمن! يمكنك توفير الوقت و المال عن طريق الاعتماد على العلاجات…

في الحقيقة إن ما نراه على سطح الأظافر أخذ شوطاً كبيراً من التطور الداخلي إلى أن وصل لما هو ظاهر أمامك، بدءاً من الأنسجة الحيوية تحت البشرة. فالأظافر تعكس الحالة الصحية عموماً. إن مشكلة تكسر الأظافر هي مشكلة شائعة جداً، و يعاني منها 20% من الأفراد على الأقل، خاصةً النساء. مع التقدم في السن تزداد هشاشة…

إن الرموش لا تعتبر فقط من مظاهر الجمال و الجاذبية، إنما تتمتع بأهمية و وظيفة ضرورية لصحة العين، و هي حمايتها من دخول أي مادة غريبة للعين. كل رمش هو عبارة عن شعرة حسية التي تغلق الجفن بشكل غريزي عندما يلامس العين التراب أو الغبار أو أي شيء آخر قد يدخل العين. يحتوي الجفن العلوي…

إن العادات الحياتية كالتدخين و العوامل الوراثية تؤثر على صحة البشرة و مظهرها. لكن مع الاهتمام بنوعية غذائك و اتباع بعض العادات اليومية الصحية، يمكنك الحصول مجدداً على بشرة خالية من الشوائب و مليئة بالحيوية و الشباب. البشرة الصحية تعكس مقدار صحة جسمك الداخلية. حيث تبدو البشرة جميلة عندما يكون غذاءها جيداً. لذلك أنتِ بحاجة…

إن معرفة تركيب بنية البشرة، تساعدك على فهم الطريقة الفعالة لتنظيف اليدين و العناية بها. تدعى الطبقة الخارجية للبشرة بطبقة القرنية، و التي تتكون بمعظمها من خلايا البشرة الميتة المحيطة بالزيوت التي تنتجها الخلايا الحية في الطبقة التي تحتها. تشكل الزيوت الطبيعية طبقة حماية للاحتفاظ بالماء داخل الجسم و حمايته من دخول الجراثيم و الفيروسات…

التجاعيد: هي عبارة عن جزء طبيعي من مظاهر الشيخوخة و علامات التقدم في السن. و التي تبدو واضحة بشكل أكبر في مناطق الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس كالوجه و اليدين و العنق و الذراعين. فالتجاعيد هي عبارة عن الخطوط و الشقوق التي تظهر في الجلد. بعضها تكون سطحية، بينما البعض الآخر تكون عميقة، خاصةً حول…