الكولسترول
-

ألم الوريد .. ما هي أسبابه و الأعراض المرافقة و المخاطر الناتجة عنه؟
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. من المشاكل الصحية التي قد نغفل عنها في البداية، مما ينتج عن ذلك تفاقم الوضع بشكل أسوأ، هي آلام الأوعية الدموية. يحدث الألم الوعائي نتيجة وجود مشاكل في تدفق الدم. وعادةً ما يكون عرضاً لمرض وعائي، يؤثر على الأوعية الدموية. قد تشعر أيضاً بالخدر،…
-

ثمر الورد Rosehip .. تعرف على فوائده الصحية و أهم التحذيرات
Rosehip هي عبارة عن فاكهة ثمر الورد. تتكون عادةً في آخر فصل الصيف و بداية الخريف بعد أن ينتهي موسم الأزهار في الربيع. متى ما سقطت الأزهار، تتشكل بعدها فاكهة الورد. يتراوح لونها بين اللون الأحمر الفاتح إلى الداكن. و تعتبر من أنواع الثمار الغنية جداً بالقيم الغذائية. لذلك أصبحت مرغوبة جداً في الأسواق في…
-

أفضل الأساليب الطبيعية لخفض نسبة الكولسترول الضار من الجسم
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا سابقاً عن أسباب ارتفاع كولسترول الدم و المضاعفات الناتجة عنه والخيارات العلاجية الفعالة. ذكرنا المستويات الطبيعية لكل منهم، وماهي النسب الخطيرة التي تحتاج لتدخل طبي. و نظراً لأهمية الموضوع و مدى انتشاره، وضحنا أهمية الحمية الغذائية و دورها في خفض الكولسترول و الشحوم.…
-

متى نشكو من ارتفاع الشحوم الثلاثية و يكون مستوى الكولسترول طبيعي؟
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. تحدثنا سابقاً عن مشكلة ارتفاع الكولسترول وأنواعه، و كيفية علاجه سواء طبيعياً أو دوائياً. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نتحدث عن مشكلة ارتفاع الشحوم الثلاثية فقط. بشكل عام يرافق ارتفاع الكولسترول الضار، ارتفاع الشحوم الثلاثية أيضاً. لكن في بعض الأحيان قد نلاحظ…
-

ما هو مستوى الكولسترول الطبيعي لكل عمر و متى يجب أن نشعر بالقلق و نتحرك؟
تختلف مستويات الكولسترول مع اختلاف العمر و الوزن و الجنس. مع مرور الوقت، يميل الجسم لإنتاج المزيد من الكولسترول. و بالتالي يجب على جميع الأفراد البالغين حتى الأصحاء، فحص مستويات الكولسترول بشكل منتظم، (كل 4-6 سنوات على الأقل). أنواع الكولسترول: يتم قياس مستويات الكولسترول ضمن ثلاث فئات: الكولسترول الإجمالي total cholesterol الكولسترول الضار أو السيء…
-

أتورفاستاتين (ليبيتور) لخفض الكولسترول الضار و حماية القلب
تستخدم مادة أتورفاستاتين بالمشاركة مع اتباع حمية غذائية صحية لخفض مستويات الكولسترول الضار و زيادة مستويات الكولسترول الجيد و خفض نسبة الشحوم الثلاثية في الدم. يتم الاعتماد على مادة أتورفاستاتين و غيرها من مجموعة الستاتين لعلاج الكولسترول المرتفع، و خفض خطورة الإصابة بالسكتة الدماغية و الذبحة الصدرية و غيرها من المضاعفات و المشاكل القلبية لدى…
-

خفض الكولسترول الضار بواسطة الحمية الغذائية! ما هي الأطعمة التي يجب تناولها؟
يحتاج الجسم للكولسترول لأداء عمله بفعالية. لكن وجود كميات كبيرة من الكولسترول الضار في الدم، يؤدي لتراكمه على جدران الشرايين و تضيق الأوعية الدموية و انسدادها أحياناً. مما يؤدي لزيادة خطورة الإصابة بمرض الشريان التاجي و غيره من الأمراض القلبية. ينتقل الكولسترول عبر الدم بواسطة بروتينات تدعى ليبوبروتين. يوجد نوعين من الكولسترول، الكولسترول الضار و…
-

أسباب ارتفاع الكولسترول و الشحوم الثلاثية و أعراضه و المضاعفات الناتجة عنه
artery: شريان، atherosclerotic plaque: صفيحة تصلب الشرايين، LDL accumulation: تجمع الكولسترول الضار، bad LDL:الكولستورل الضار أو السيء، good HDL: الكولسترول الجيد، stores cholesterol in blood stream: تخزين الكولسترول في مجرى الدم، regulate LDL storage and promote excretion: تنظيم تخزين الكولسترول الضار و تعزيز طرحه من الجسم. مع التقدم في السن قد يعاني الشخص إما من ارتفاع…
