صحة الطفل و المراهق

أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام. تحدثنا في المقال السابق عن مواعيد بزوغ الأسنان الدائمة عند الأطفال و تسلسل حدوثها. ذكرنا أنه لا يوجد عمر محدد لظهور الأسنان الدائمة. لكن تتراوح الحالات الطبيعية ضمن تسلسل زمني متوقَّع معين. و التأخر لمدة طويلة عن الفترة المتوقعة، قد تشير لوجود مشكلة صحية بحاجة لتقييم و متابعة.…

بزوغ الأسنان الدائمة عند الأطفال، هي عملية تطور و نمو الأسنان التي تحدث عادةً في عمر 7 سنوات لدى الأطفال. خلال هذه المرحلة، تبدأ الأسنان اللبنية للأطفال بالسقوط. و يتم استبدالها بالأسنان الدائمة للبالغين. عادةً ما تظهر الأسنان اللبنية المؤقتة لدى الطفل، عندما يبلغ الطفل عمر الثلاث سنوات، مع وجود 10 أسنان في كل فك.…

لا يخفى الأمر أن كونك أب أو أم، هو من أكبر الأدوار تحدياً في العالم! نحاول جاهدين بمختلف الوسائل، لتنشئة أطفالنا في نموذج سليم. ليكونوا أصحاء و سعداء و ناجحين في حياتهم. نستشير من حولنا و نقرأ الكتب و نبحث في العديد من المواقع، عن كيفية تربية أطفالنا التربية الصحيحة. و كيفية التغلب على التحديات…

احترام الذات و الثقة بالنفس هو جواز سفر طفلك لمدى الحياة من الصحة العقلية و السعادة الاجتماعية. هو أساس رفاهية الطفل و مفتاح النجاح كشخص بالغ. في جميع الأعمار، إن ما تشعر به حيال نفسك، يؤثر على طريقة تصرفك. فكّر في الوقت الذي كنت تشعر فيه بالرضا عن نفسك حقاً. قد تجد أنه من الأسهل…

عندما يكون طفلك صغيراً جداً، فإن التفكير بموضوع البلوغ، يبدو بعيداً نوعاً ما عن الواقع. لكن قد لا يكون الأمر كما تعتقد فعلاً! ففي الحقيقة، قد تبدأ التطورات الجنسية الطبيعية لدى طفلك بشكل باكر، منذ سن السابعة أو الثامنة لدى الفتيات و سن التاسعة لدى الذكور! مرحلة البلوغ هي عبارة عن التغيرات الجسدية و العاطفية…

بدأ العام الدراسي من جديد. في بعض الأحيان تكون بداية العودة إلى المدرسة مليئة بالتوتر و القلق، سواءً على الوالدين أو الأطفال. مسؤوليات جديدة، مدرسة جديدة، بيئة مختلفة و معلمين و زملاء جدد. منهاج دراسي أضخم، و مسؤوليات أكبر تقع على عاتق أطفالنا و علينا نحن الأهالي أيضاً. في سبيل التمتع بعام دراسي جديد بطريقة…

في عالم الطفل الصغير، هنالك الكثير من الأمور الجديدة و غير المألوفة. عندما تأخذ بعين الاعتبار قلة الخبرة لدى الصغار، و تُقرنها بمهاراتهم المحدودة. فمن السهل عليك فهم أسباب الخوف و القلق من أبسط الأشياء أحياناً ! لكن ماذا لو استمرت هذه المخاوف عندما يكبر طفلك أيضاً؟  كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت مخاوف طفلك…

يختلف الطفل الخجول عن الطفل الانطوائي. فالوضع مختلف بينهما، على الرغم من أنه قد يبدو متشابهاً. الطفل الانطوائي يستمتع بقضاء الوقت بمفرده. و ينفذ عاطفياً بعد قضاء وقت طويل مع الآخرين. الطفل الخجول لا يرغب بالضرورة أن يكون وحيداً. لكنه يخاف من التفاعل مع الآخرين. افترض مثلاً طفلين في نفس الصف الدراسي. أحدهم انطوائي و…

.من الممكن أن يكون العناد سِمة خاصة، يُظهرها طفلك من مرحلة الرضاعة .بإمكانك الشعور بالراحة و الاطمئنان. فهنالك العديد من الآباء الذين يعانون من حالات مشابهة .طريقة تعاملك مع طفلك العنيد، ستُحدث فرقاً كبيراً في شخصية طفلك، عندما ينضج و يبلغ مرحلة الرشد تُعتبر مرحلة قبل المدرسة و مرحلة المراهقة، من أصعب المراحل التي يتم…

يعزز النوم وظائف الدماغ، و الصحة العقلية عند الأطفال. و بالتالي إذا لم يحصل الطفل على كمية كافية من النوم كل ليلة. سوف يؤثر ذلك على نموه و أدائه في مختلف الجوانب. قلة النوم تسبب التوتر و النسيان و قلة التركيز و صعوبة التعلم. و مع مرور الوقت، تسبب الاكتئاب و القلق. تختلف عدد ساعات…